Uanset om du er på udkig efter fleksibel holdtræning, der passer til din tidsplan, ugentlige kurser for at udvikle din praksis eller skræddersyet personlig Pilates træning så har vi en mulighed for dig.

Visse holdtimer undervises på engelsk. Private timer tilbydes på dansk eller engelsk.

Se holdplanen og book en holdplads her

Priser:

Prøv en Pilates Intro time!

Pilates intro time på matwork kr 200 ,-

Pilates intro Reformer time kr 350 ,-

Matwork holdtimer:

1x – 200 kr

5x – 800 kr

10x – 1750 kr

10 uger med fast plads på hold – 1700 kr

Reformer holdtimer:

1x – 350 kr

5x – 1650 kr

10x – 3000 kr

10 uger med fast plads på hold –  2700 kr

Flex card : 10 x klip -bruges til matwork hold, reformer hold og enetimer – 1850 kr

( 1 x klip til matwork , 2 x klip til reformerhold, 3 x klip til duet time, 4 x klip til enetime )

Enetimer :

1  timer :  650 kr

5  timer : 3125 kr

10 timer: 6000 kr

Enetimer med Hanna Dalsgard:

1 time: 1500 kr.

10 turs kort: 13000 kr.

Kost og Ernæring vejledning (ca 5 mdr forløb, med  2 x 30 min skype call hver måned ( hver 14 dag, for at holde track record og styr på processen) kr. 5500,-

Udarbejdelse af trænings program kr. 950,-

Afbudsregler:

Ved udeblivelse eller afbud senere end 24 timer før den aftalte tid, faktureres det fulde beløb eller 1 klip trækkes fra dit kort. Tidsfrist for brug af 5 & 10 turs-kort: Køb af klippekort er bindende, og klippekort skal bruges senest 6 måneder efter køb, hvorefter eventuelle ikke anvendte lektioner annulleres og bortfalder uden yderligere varsel. Tidsfrist for holdtræning: 10 ugers forløb er bindende i de 10 uger der er købt. 10 turs flex-kort skal bruges inden 4 måneder, derefter bortfalder resterende klip uden yderligere varsel. Køb af 10 ugers forløb & 10 turs flex-kort er bindende.